* Anche se il loro Indice Glicemico è alto,questi alimenti hanno una quantità di glucosio decisamente basso circa il 5%,consumarli normalmente non incidono molto sull'innalzamento della glicemia.

** Bisogna tener presente che,malgrado il logo IG relativamente basso essi hanno un indice insulinico molto elevato.

*** Questi alimenti non contenendo carboidrati hanno un IG di 0.

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Título Autor Visto
fagioli mungo (soia) Escrito por Isabella Ciotoli 7223
fagioli borlotti Escrito por Isabella Ciotoli 6441
dattero Escrito por Isabella Ciotoli 5321
cuscus integrale Escrito por Isabella Ciotoli 5604
cuscus Escrito por Isabella Ciotoli 5970
curry Escrito por Isabella Ciotoli 5505
crusca (di grano, di avena...) Escrito por Isabella Ciotoli 5880
crostacei (astice, granchio, aragosta) Escrito por Isabella Ciotoli 5926
croissant Escrito por Isabella Ciotoli 5363
crauti Escrito por Isabella Ciotoli 5680

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