* Anche se il loro Indice Glicemico è alto,questi alimenti hanno una quantità di glucosio decisamente basso circa il 5%,consumarli normalmente non incidono molto sull'innalzamento della glicemia.

** Bisogna tener presente che,malgrado il logo IG relativamente basso essi hanno un indice insulinico molto elevato.

*** Questi alimenti non contenendo carboidrati hanno un IG di 0.

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Título Autor Visto
Ovaltine Escrito por Cristiano Favorito 4668
Zucchini Escrito por Cristiano Favorito 5046
Brown sugar (integral) Escrito por Cristiano Favorito 4626
White sugar (sucrose) Escrito por Cristiano Favorito 4470
Pumpkin Escrito por Cristiano Favorito 4887
Ginger Escrito por Cristiano Favorito 4678
Yogurt Escrito por Cristiano Favorito 4921
Soy yogurt (natural) Escrito por Cristiano Favorito 4356
Soy yogurt (flavored) Escrito por Cristiano Favorito 4437
Veal Escrito por Cristiano Favorito 5445

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