* Anche se il loro Indice Glicemico è alto,questi alimenti hanno una quantità di glucosio decisamente basso circa il 5%,consumarli normalmente non incidono molto sull'innalzamento della glicemia.

** Bisogna tener presente che,malgrado il logo IG relativamente basso essi hanno un indice insulinico molto elevato.

*** Questi alimenti non contenendo carboidrati hanno un IG di 0.

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Título Autor Visto
Ovaltine Escrito por Cristiano Favorito 5886
Zucchini Escrito por Cristiano Favorito 6295
Brown sugar (integral) Escrito por Cristiano Favorito 5830
White sugar (sucrose) Escrito por Cristiano Favorito 5601
Pumpkin Escrito por Cristiano Favorito 6042
Ginger Escrito por Cristiano Favorito 5804
Yogurt Escrito por Cristiano Favorito 6154
Soy yogurt (natural) Escrito por Cristiano Favorito 5543
Soy yogurt (flavored) Escrito por Cristiano Favorito 5565
Veal Escrito por Cristiano Favorito 6568

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