* Anche se il loro Indice Glicemico è alto,questi alimenti hanno una quantità di glucosio decisamente basso circa il 5%,consumarli normalmente non incidono molto sull'innalzamento della glicemia.

** Bisogna tener presente che,malgrado il logo IG relativamente basso essi hanno un indice insulinico molto elevato.

*** Questi alimenti non contenendo carboidrati hanno un IG di 0.

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Título Autor Visto
Ovaltine Escrito por Cristiano Favorito 4375
Zucchini Escrito por Cristiano Favorito 4704
Brown sugar (integral) Escrito por Cristiano Favorito 4337
White sugar (sucrose) Escrito por Cristiano Favorito 4186
Pumpkin Escrito por Cristiano Favorito 4602
Ginger Escrito por Cristiano Favorito 4382
Yogurt Escrito por Cristiano Favorito 4579
Soy yogurt (natural) Escrito por Cristiano Favorito 4105
Soy yogurt (flavored) Escrito por Cristiano Favorito 4114
Veal Escrito por Cristiano Favorito 5164

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