* Anche se il loro Indice Glicemico è alto,questi alimenti hanno una quantità di glucosio decisamente basso circa il 5%,consumarli normalmente non incidono molto sull'innalzamento della glicemia.

** Bisogna tener presente che,malgrado il logo IG relativamente basso essi hanno un indice insulinico molto elevato.

*** Questi alimenti non contenendo carboidrati hanno un IG di 0.

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Título Autor Visto
Grape juice (sugar free) Escrito por Cristiano Favorito 3181
Orange juice (sugar free) Escrito por Cristiano Favorito 3109
Stevia Escrito por Cristiano Favorito 3537
Spinach Escrito por Cristiano Favorito 3175
Spices, herbs, basil, oregano, cumin, cinnamon, vanilla etc Escrito por Cristiano Favorito 3091
Special K® Escrito por Cristiano Favorito 2997
Well-cooked spaghetti Escrito por Cristiano Favorito 3150
Spaghetti al dente (5 mins cooking) Escrito por Cristiano Favorito 3056
Sorbet (sugar free) Escrito por Cristiano Favorito 3126
Sorbet (with sugar) Escrito por Cristiano Favorito 3478

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