* Anche se il loro Indice Glicemico è alto,questi alimenti hanno una quantità di glucosio decisamente basso circa il 5%,consumarli normalmente non incidono molto sull'innalzamento della glicemia.

** Bisogna tener presente che,malgrado il logo IG relativamente basso essi hanno un indice insulinico molto elevato.

*** Questi alimenti non contenendo carboidrati hanno un IG di 0.

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Título Autor Visto
Ovaltine Escrito por Cristiano Favorito 4484
Zucchini Escrito por Cristiano Favorito 4816
Brown sugar (integral) Escrito por Cristiano Favorito 4438
White sugar (sucrose) Escrito por Cristiano Favorito 4282
Pumpkin Escrito por Cristiano Favorito 4705
Ginger Escrito por Cristiano Favorito 4482
Yogurt Escrito por Cristiano Favorito 4671
Soy yogurt (natural) Escrito por Cristiano Favorito 4185
Soy yogurt (flavored) Escrito por Cristiano Favorito 4203
Veal Escrito por Cristiano Favorito 5267

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