* Anche se il loro Indice Glicemico è alto,questi alimenti hanno una quantità di glucosio decisamente basso circa il 5%,consumarli normalmente non incidono molto sull'innalzamento della glicemia.

** Bisogna tener presente che,malgrado il logo IG relativamente basso essi hanno un indice insulinico molto elevato.

*** Questi alimenti non contenendo carboidrati hanno un IG di 0.

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Título Autor Visto
Soy bean vermicelli Escrito por Cristiano Favorito 3607
Durum wheat vermicelli Escrito por Cristiano Favorito 4031
Raisins Escrito por Cristiano Favorito 3176
Grapes (fresh) Escrito por Cristiano Favorito 3490
Eggs Escrito por Cristiano Favorito 3897
Rice cake Escrito por Cristiano Favorito 3307
Tofu Escrito por Cristiano Favorito 3095
Herbal tea Escrito por Cristiano Favorito 3153
Tea Escrito por Cristiano Favorito 3383
Tapioca Escrito por Cristiano Favorito 3139

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