* Anche se il loro Indice Glicemico è alto,questi alimenti hanno una quantità di glucosio decisamente basso circa il 5%,consumarli normalmente non incidono molto sull'innalzamento della glicemia.

** Bisogna tener presente che,malgrado il logo IG relativamente basso essi hanno un indice insulinico molto elevato.

*** Questi alimenti non contenendo carboidrati hanno un IG di 0.

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Título Autor Visto
mela-cannella, graviola, guanabana Escrito por Isabella Ciotoli 5161
mela cotogna (frutto fresco) Escrito por Isabella Ciotoli 4356
Mars®, Snickers®, Nuts®,etc Escrito por Isabella Ciotoli 3920
marmellata (senza zucchero) Escrito por Isabella Ciotoli 4215
marmellata (con zucchero) Escrito por Isabella Ciotoli 3745
mango, succo di (senza zucchero) Escrito por Isabella Ciotoli 4105
mango (frutto fresco) Escrito por Isabella Ciotoli 3813
mandorla Escrito por Isabella Ciotoli 3917
mandarino, clementina Escrito por Isabella Ciotoli 4418
maltodextrin Escrito por Isabella Ciotoli 4609

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