* Anche se il loro Indice Glicemico è alto,questi alimenti hanno una quantità di glucosio decisamente basso circa il 5%,consumarli normalmente non incidono molto sull'innalzamento della glicemia.

** Bisogna tener presente che,malgrado il logo IG relativamente basso essi hanno un indice insulinico molto elevato.

*** Questi alimenti non contenendo carboidrati hanno un IG di 0.

Cantidad a mostrar  
Título Autor Visto
pasta di arachidi (senza zucchero) Escrito por Isabella Ciotoli 5055
papaya (frutto fresco) Escrito por Isabella Ciotoli 5098
panna*** Escrito por Isabella Ciotoli 5056
pane tostato, farina integrale senza zucchero Escrito por Isabella Ciotoli 6085
pane per hamburge Escrito por Isabella Ciotoli 4826
pane nero Escrito por Isabella Ciotoli 4978
pane molto raffinato, pane in cassetta (type Harry's®) Escrito por Isabella Ciotoli 5721
pane Esseno (di cereali germogliati) Escrito por Isabella Ciotoli 6304
pane di segale (30% di segale) Escrito por Isabella Ciotoli 5109
pane di riso Escrito por Isabella Ciotoli 5092

Copyright © P.I.G. All Rights Reserved.