* Anche se il loro Indice Glicemico è alto,questi alimenti hanno una quantità di glucosio decisamente basso circa il 5%,consumarli normalmente non incidono molto sull'innalzamento della glicemia.

** Bisogna tener presente che,malgrado il logo IG relativamente basso essi hanno un indice insulinico molto elevato.

*** Questi alimenti non contenendo carboidrati hanno un IG di 0.

Visualizza n. 
Titolo Autore Visite
Tamarind (sweet) Scritto da Cristiano Favorito 3284
Tagliatelle (wheat flour) Scritto da Cristiano Favorito 3188
Tagliatelle (well cooked) Scritto da Cristiano Favorito 3115
Sushi Scritto da Cristiano Favorito 3504
Surimi Scritto da Cristiano Favorito 3150
Grapefruit Juice (sugar free) Scritto da Cristiano Favorito 3212
Tomato juice Scritto da Cristiano Favorito 3075
Cranberry juice (sugar free) Scritto da Cristiano Favorito 3405
Apple juice (sugar free) Scritto da Cristiano Favorito 3350
Carrot juice (sugar free) Scritto da Cristiano Favorito 3047

Copyright © P.I.G. All Rights Reserved.