* Anche se il loro Indice Glicemico è alto,questi alimenti hanno una quantità di glucosio decisamente basso circa il 5%,consumarli normalmente non incidono molto sull'innalzamento della glicemia.

** Bisogna tener presente che,malgrado il logo IG relativamente basso essi hanno un indice insulinico molto elevato.

*** Questi alimenti non contenendo carboidrati hanno un IG di 0.

Visualizza n. 
Titolo Autore Visite
Rhubarb Scritto da Cristiano Favorito 3143
Quinoa Scritto da Cristiano Favorito 3267
Whole hazelnuts puree (sugar free) Scritto da Cristiano Favorito 3068
Whole almonds puree Scritto da Cristiano Favorito 3043
White almond puree (sugar free) Scritto da Cristiano Favorito 3011
Mashed potatoes Scritto da Cristiano Favorito 3062
Prunes Scritto da Cristiano Favorito 3107
Plums (fresh) Scritto da Cristiano Favorito 3601
leeks Scritto da Cristiano Favorito 3651
Popcorn (sugar free) Scritto da Cristiano Favorito 3373

Copyright © P.I.G. All Rights Reserved.