* Anche se il loro Indice Glicemico è alto,questi alimenti hanno una quantità di glucosio decisamente basso circa il 5%,consumarli normalmente non incidono molto sull'innalzamento della glicemia.

** Bisogna tener presente che,malgrado il logo IG relativamente basso essi hanno un indice insulinico molto elevato.

*** Questi alimenti non contenendo carboidrati hanno un IG di 0.

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Albicocche Scritto da Cristiano Favorito 6398
Albicocca secca Scritto da Cristiano Favorito 6463
Aglio Scritto da Cristiano Favorito 6656
Agave Scritto da Cristiano Favorito 6585
Aceto Scritto da Cristiano Favorito 7234
parmigiano Scritto da Cristiano Favorito 6288
gouda Scritto da Cristiano Favorito 6523
formaggio di capra Scritto da Cristiano Favorito 6820
feta Scritto da Cristiano Favorito 6920
edam Scritto da Cristiano Favorito 6788

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